15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống _ Nguyễn Hiếu Yoga
Hãy dành ra 15 phút mỗi buổi sáng ngủ dậy để tập luyện cùng Nguyễn Hiếu bạn nhé !
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:
Học Internet Marketing tại đây :
► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:
Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
Nguồn: https://survivorstraining.org/
Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/yoga/
![ĐÁNH GIÁ CHI TIẾT – MÔ HÌNH MAZDA ATENZA (MAZDA 6) TỈ LỆ 1:18 – PAUDI [AUTONO1.COM.VN]](https://i.ytimg.com/vi/ol4QuHsyB68/maxresdefault.jpg)
Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030
Viedeo hay, cám ơn cô, nhưng có 15p mà quảng cáo đến mấy lần, thật sự ko muốn mở lần thứ 2
Kh biết sao mỗi lần tới động tác nào mà cuối đầu xuống là mình nhức đầu quá tập kh nổi nữa
❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍💗💓💞💕💟💌💝💖💌❣💋💋
Rát cảm ơn cô giáo chúc cô buổi sáng tràn đầy năng lượng
Cảm ơn cô ng Hiểu bài tập yoga của cô
e chào chị, chị dạy e thích lắm, chị cho e hỏi là mình hít thở như thế nào là đúng ah, e hít vào bằng mũi nhưng không biết thở ra bằng mũi hay miệng ah? e cảm ơn!
Cảm ỏn bạn rất nhiều nha ng hiếu
Con cảm ơn cô rất nhiều , tập xong bài con thấy hết buồn ngủ , nhiều năng lượng bắt đầu ngày mới . Cảm ơn cô chúc cô ngày mới tốt lành
Thanks for your exercises. It is really heplful because it make my back better.
em bi viêm khớp cổ tay trái ..có tập yoga đựoc ko ạ ?
mình có thể thiền rồi sau đó tập yoga không ạ?
luôn luôn thích các bài của HLV Nguyễn Hieu !
Cám ơn chị rất nhiều . E đam mê yoga rồi ạ
Cám ơn cô Hiếu rất nhiều. Bài tập rất hiệu quả cho buổi sáng khoẻ khoắn ạ
1:15
Chi huong dan rat tot em cam on chi nhieu lam
Cảm ơn chị! Chị dạy rất dễ tập.
Mong là chị Sẽ có những bài tập có thứ tự từ bài 1
Cam on Nguyen Hieu rat Hieu qua
Chỉ biết nói là ❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn cô nhiều nhiều nha giọng nói rất truyền cảm
Chúc cô Nguyễn hiếu thật nhiều sức khỏe
Cảm ơn c bài tập rất hay
Cô ơi tự tập ở nhà có hiệu quả không ạ?
❤️❤️❤️❤️
Chao Co nguyen Hieu, em dang bi benh cot song dau lung dau e am ca nguoi , Co co the giup em co them bai tap khong ah, vi em tap theo 2 bai khi cong cot song thay rat tot ah. Mong som nhan phan hoi cua Co ah
….
Cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nhiều chị ơi cho em hỏi các khớp xương của em nó bị kêu có tiếng (cạch) có bài tập nào giúp khớp xương ko ạ xin. Ảm ơn ah mong chị cho e lời tự vấn
Cô ơi. E bị thoái hoá cổ với lưng nhẹ. Thì mỗi sáng e tập bài này có được kg ạ
Cam ơn những bài tâp của cô !!
Ăn trước khi tập hã cô
cảm ơn chị ạ
Em bị mất ngủ một thời gian. Nhờ bài tập này mà em bắt đầu ngủ được ngon giấc. Em cảm ơn cô!
Cảm ơn cô thật nhìu.e chúc cô luôn tươi trẻ và hp ạ
Cô ơi buổi sáng e nên tập những bài cơ bản hay tập những bài yoga buổi sáng ạ?