Categories

#19 Giảm đau và trị dứt điểm đau bụng kinh | Nga sinh



Ai bị đau bụng kinh mới thấu hiểu được cái cảm giác không muốn “đến tháng” của các chị em. Vì mình đã từng trải qua tình trạng kinh khủng này năm năm, nên mình đã làm vlog này để chia sẻ với các bạn cách làm giảm đau bụng trong ngày “bị” và phương pháp trị dứt điểm đau bụng kinh.
00:30 – giảm đau trong ngày “bị”
03:47 – Cách trị dứt điểm đau bụng kinh
Các bạn xem thêm các vlog liên quan khác cùng chủ đề ở dưới này nhé:
#18 Nguyên nhân đau bụng kinh:
#17 Sử dụng BVS, tampon, cốc nguyệt san đúng cách trong kỳ kinh nguyệt:
#16 Kinh nguyệt là gì? Cách tính chu kỳ kinh nguyệt:

Hy vọng series giáo dục giới tính này của mình sẽ giúp ích cho các bạn. Hãy subcribe để nhận được những thông tin sớm nhất về những video của mình nhé:

Nếu có bất kỳ câu hỏi, thắc mắc nào thì các bạn để lại comment ở phần bình luận hoặc gửi email, inbox fanpage, mình sẽ thường xuyên cập nhật và giải đáp cho các bạn.
Email: ngasinhvlog@gmail.com
Fanpage:

Hẹn gặp các bạn vào THỨ SÁU hàng tuần.
#GDGT #NGASINH #newvideoeveryfriday

Nguồn: https://survivorstraining.org/

Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/yoga/

Article Categories:
Yoga

Comments

  • Cam on chi nho chi ma em het dau bung roi em cam on chi

    ninh hoangngoc July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Khi uống cà phê xong nó đau quặn luôn huhu

    Mỹ Xuân July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Em cũng đang đau bụng kinh đây nên mới vào đây xem ạ

    Van Thao July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Cj ơi uống nc ấm hay đấp khăn ấm cũng ko hết đau thì lm s :((

    Mũm mỉm July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Uống nhiều nước không tốt đâu bạn ơi

    Hồng Ánh Phạm July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Trước đây e k bị đau nhiều nhưng hơn năm gần đây ngày đầu đau quặn luôn á c

    Quỳnh Bùi July 20, 2020 3:26 am Reply
  • thải độc cơ thể ở tiệm thuốc có đúng k ạ

    Vũ Hân July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Cj ơi em bị đến ngày thứ 4 r mà vẫn còn đau,ngày đầu em có uống thuốc,vậy có sao ko ạ

    Thanh Thanh July 20, 2020 3:26 am Reply
  • 🥰🥰

    Lê Nam hùng July 20, 2020 3:26 am Reply
  • E đau mà mún chết lun á 😱😱😱

    Hà Hoa July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Lúc trước mình uống thuốc giảm đau mấy năm lận. Lúc đầu uống 1 viên là hết đau sau này phải uống 2 viên mới hết😌 đau tái cả mặt

    trang nguyễn July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Chị ơi mình đau bụng quá mình phải làm j vậy ạ

    phuc tran July 20, 2020 3:26 am Reply
  • E làm mọi cách vẫn ko ht

    Thúy Thúy July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Chi ơi e đâu bụng kinh ma đâu xuống dưới chân phải luôn chị đâu lm cơ chạch nào giam đâu k àh

    Lan Nguyenthi July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Bị kinh nguyệt uống cà phê được không chị

    tâm lê July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Cái cách t2 ák chị masage ở dưới hay ở trên v ạ

    Siêu Nhân Đỏ July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Uống nước nóng nữa phải k chị

    Bắc Chương July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Trong thời kì kinh nguyệt có nên dùng dung dịch vệ sinh ko chị

    RuDy ShaRy July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Cô nga ơi cho con hỏi con đã có máu kinh mà nó ra ít mà cũng ko ít lắm mà con chả thấy mệt hay đau bụng gì cả ạ

    Quyên nguyễn July 20, 2020 3:26 am Reply
  • mua thuốc thải độc ở đâu ạ

    Hằng Hằng July 20, 2020 3:26 am Reply
  • bạn nga sinh ơi mình bị đau bụng kinh cứ buồn nôn có sao không bạn

    can hoàng vlog July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Dạ cô ơi cho cháu hỏi nếu sắp đến ngày đấy thì có những dấu hiệu gì ạ. Tại mấy hôm nay cháu cứ đau bụng và mệt trong người ạ

    Hfhjg Hcgjvg July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Hay quá Ak

    Nghi Xuân July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Chị niềng răng thì bây giờ nó còn đau k ạ?

    Phạm Khánh Hoà July 20, 2020 3:26 am Reply
  • C làm vlog về răng nữa đi ạ. Hóng video của c

    Linh Dương July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Ko liên quan ạ nhưng em muốn hỏi chị niềng răng mấy năm vậy ạ ^^? Tại em cũng đang niềng nên tò mò ạ 😁

    LyChee July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Hihi xem thứ 18
    Mà hôm nay chị Nga làm việc hữu ích ghê

    Linh Doan July 20, 2020 3:26 am Reply
  • Trời ơi mình lại xem sớm 😂😂😂😂😂 .

    Anime Channel July 20, 2020 3:26 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *