Categories

Bí quyết tập GYM múi bụng đẹp, lưng dẻo dai làm tình trâu



THOL SCHOOL: Bí quyết tập thể hình có cơ bụng khỏe. Để có được múi bụng dầy, rõ khỏe chúng ta cần phải thực hiện các bài gập bụng với khối lượng tạ nặng, qua đó tăng testosterol, lưng dưới dẻo dài có thể kéo dài cuộc yêu thật mỹ mãn
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://survivorstraining.org/

Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/yoga/

Article Categories:
Yoga

Comments

  • ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    TheHinhOnline July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Mày thực hành đi , nói nhiều ko giải quyết được gì ,

    van Dung Nguyen July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Lại thằng lol này

    Dinh TraBa July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Tao là sinh viên ăn toàn mì gói có tập được cơ bụng 8 múi sầu riêng không ? Mầy nói vòng vo ,dông dài quá !

    Bình Trần July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Giống thằng bê đê nói nhiều

    Toan Vo July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nói nhiều

    Dien Nguyen July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nói dong dai không vô trọng tâm gì hết | Ai đồng ý cho like đi

    AN Ca July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Ngồi lên rồi xuống tạ nếu không PT được không anh?

    Thành Tâm Nguyễn July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nói dài dòng
    Chả da gì

    Dang Hoang July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Mình làm tình có 60p mà trâu gì anh

    men kendy July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Anh Duy ơi. Tập bụng thì thở như thế nào ah. Pls help me.

    steve nguyen July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Đc cái nói nhiều
    Chẳng ra j

    Trọng Nguyễn công July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nói dong dài dai nhách

    ABC ABC July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Home gym là tập ở nhà ko có cái ghế đó chỉ có tạ đơn thôi z có cách tập nào ko a

    vuong quoc July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Có tập cơ cu ko , sao nhì dái bự thế

    Thuha Lieu July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • a duy ơi a cho e hỏi với … em ko mập mà e có bụng giờ e phải tập nhu thế nào và chế độ ăn uống ra sao vậy a ? e mong anh giúp e với cho e có động lực để tập tiếp đc ko anh ? mong anh giúp e với … e lá con trai nha anh

    Gia Phat Pham July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • người yêu tui nói hết cái tâp ah ?

    Thiện Nguyễn Ngọc July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Anh ơi, ba em năm nay 75 có tập đc ko ạ?

    VyVy July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Thoát vị đĩa đệm tập được bài bụng nào vậy bạn Duy

    Khoa Nguyễn July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Duy ơi a 36 rồi tập tạ đc k

    Tuyen Anh July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Tướng tau cao 1m75 nặng 58 kg đêm làm chỉ 3 nháy thôi, mà đi hết nổi, 1 nháy cỡ 45 phút thôi

    Đường Tam Tạng July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • cám ơn bạn chia sẽ, video rất hữu ích.

    son ca July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Qua vo duyen

    Word New July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Người ông này thân hình xấu thật

    su cơ July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Tập bụng mổi ngày có đc k a duy .nhiều người nói tập cách 1 ngày.người nói tập mổi ngày 15 phút để mở bụng k có cơ hội phát triển huhu.k biết nên như thế nào.nhờ a giải đáp dùm số lượng người mới tập nhiều hơn người tập lâu a nhé

    Phong 79 lê July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nên mở 1 phòng gym o Kiên Giang

    Bóng chuyền Giục Tượng July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Nhìn mặt ông này,tắt luôn kênh

    Thành Định July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • Bạn nên xem ở phút thứ 6

    mm hi July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • E đi tập mà ngta cứ kêu tập là bị teo tờ rym a giải thik vụ nay cho e vs

    Pham Long July 22, 2020 10:58 pm Reply
  • A ơi cho e hỏi có bán cái đó hk a..e muốn mua cái đó về tập

    Thân Nguyễn July 22, 2020 10:58 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *