Categories

GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ



Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ.

Một số bài tập đơn giản sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh tan những ngấn mỡ thừa vùng bụng do thói quen ăn uống thả ga sau những dịp lễ hoặc đi chơi.

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe ( mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe ( là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website:
Facebook:
Twitter:
Blog:

Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay:
– MỖI KHI ĐAU ĐẦU ĐỪNG VỘI UỐNG THUỐC MÀ HÃY LÀM THEO CÁCH NÀY 5 PHÚT LÀ HẾT:
– TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH:
– NGƯỜI ĐI NGỦ SAU 11 GIỜ ĐÊM SẼ PHẢI ĐỐI MẶT VỚI 7 CĂN BỆNH NÀY:
– DANH Y BẬC THẦY ĐÃ 97 TUỔI NHƯNG VẪN KHỎE MẠNH KHÔNG BỊ HUYẾT ÁP TIỂU ĐƯỜNG:
– TIẾN SĨ ĐÔNG Y CHIA SẺ 3 BÍ QUYẾT DƯỠNG THẬN LÀM ĐẾN ĐÂU NGƯỜI KHỎE ĐẾN ĐÓ:
– HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ:
– 4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT:
– AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY:
– CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM:
– HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN:
– LÀM THẾ NÀY SAU 1 THÁNG HẾT LUÔN TÓC BẠC TÓC RỤNG LẠI CÒN SÁNG MẮT BỔ MÁU:
– Y HỌC TIẾT LỘ 3 HUYỆT VỊ GIÚP BỔ THẬN AN THẦN KÉO DÀI TUỔI THỌ:
– LỜI VÀNG SỨC KHỎE CỦA GIÁO SƯ 84 TUỔI NHƯNG THẦN THÁI VẪN TRẺ NHƯ TUỔI 50:
– 3 LOÀI RAU TRƯỜNG THỌ ĐƯỢC GIÁO SƯ ĐÔNG Y QUÝ HƠN CẢ THUỐC:
– MUỐN SỐNG THỌ SỐNG KHỎE BAO LÂU PHẦN LỚN DO MÌNH QUYẾT ĐỊNH:
– 4 BÀI TẬP CHỮA MẤT NGỦ LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT DA DẺ HỒNG HÀO CHỐNG LÃO HÓA:
– MỖI NGÀY DÀNH RA 1 PHÚT TĂNG THÊM 10 NĂM TUỔI THỌ AI CŨNG NÊN LÀM NGAY:
– TRẺ RA ĐẾN 15 TUỔI NHỜ KIÊN TRÌ TẬP THEO BÍ QUYẾT NÀY KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT:
– 1 PHÚT ĐỨNG MỘT CHÂN MỖI NGÀY TÁC ĐỘNG KÌ DIỆU ĐẾN SỨC KHỎE:
– CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP CHỈ VỚI 10 PHÚT TẬP LUYỆN TRƯỚC KHI NGỦ:
– 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT:
– 8 LOẠI THỰC PHẨM GIÀU CANXI NHẤT AI ĂN HÀNG NGÀY KHỎI CẦN UỐNG THUỐC:
– CÁCH “RỬA SACH” NỘI TẠNG – KHÔNG CHỈ TỔI MÀ TẤT CẢ CHÚNG TA PHẢI LÀM NGAY!:
– MẮT TÔI GẦN NHƯ BỊ MÙ MAY MẮN BIẾT ĐƯỢC CÁCH NÀY GIỜ ĐÃ SÁNG TRỞ LẠI:
– MUỐN KHÔNG BỊ UNG THƯ XIN ĐỪNG NHẬP 8 LOẠI RÁC NÀY VÀO NGƯỜI:
– GIẢI ĐỘC THẬN CHỈ 1 PHÚT MỖI NGÀY ĐỪNG AI BỎ QUA KHÔNG SẼ MUỘN MẤT:

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.

Nguồn: https://survivorstraining.org/

Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/yoga/

Article Categories:
Yoga

Comments

  • Ko giảm toàn thân được à

    Ominsu Việt Nam Công Ty July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Cho e hỏi là mình 1 lần tập là tập hết tất cả các bài hay mình chỉ tập 1 bài này thôi ạ

    Thanh Nguyễn Văn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Để có 1 body hoàn hảo trong tương lai và ngoảnh đầu lại tuỳ tiện kiếm 1 anh đập giai nào đấy trong dàn trai theo đuổi mik. FIGHTER!!!

    Nhi0477 Thảo July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Thề luôn tâp xong chân nhấc lên k nổi nữa 😭😭

    txpd11 July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tập mà đau chân vs lưng quá

    Bình Hương July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Cho em hỏi tạp nhỏ bụng có bị giảm cân không

    Tanduc Doan July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tap cai lay co teo chan ko ban vi chan minh von di be roi minh ko muon be chan

    Nguyễn Đức Thắng July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Đc 2 động tác đầu là muốn bỏ cuộc khổ

    cô út chân phèn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tap xe đạp thui thi co hiệu quả k mn

    Kieu Kim July 23, 2020 12:25 am Reply
  • 💪

    Lam Mr July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Moi tập mà sao đau wa ,đau phần hai bên hông ,đau như vậy có hiệu quả ko bạn

    Hoa Doan July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Em tập từ 8/6 nay là 9/7 em thấy bụng em có cơ luôn. Mọi người mua dây về nhảy á kết quả sẽ tốt hơn

    Huỳnh Anh July 23, 2020 12:25 am Reply
  • M 1m56 năng 61kg 1 tháng sau thử có xuống ki k?

    Vi Trần July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tập một tý mà mỏi chân quá các ôg ạ

    Thuỳ Nguyễn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Sao mình ko nâng chân lên được.. Ko lam theo trong video dc huhu

    Tường Duy Asmr July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Đau co bung la co hieu qua phai ko mn

    Mai Tran July 23, 2020 12:25 am Reply
  • 3/7/2020 1m50 60kg 1 tháng sau quay lại

    Mai nguyễn thị quỳnh July 23, 2020 12:25 am Reply
  • mọi người có giảm k ạ
    cho e xin ý kiến vớiii

    Hong Loc July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Hay

    阮氏嬌豔 July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tập theo mà rụg rời hết cả cặp chân có mấy tư thế vẫn chưa lm đc huhu

    Học Đặng July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Day 1 eo 60
    10 ngày sau quay lại 💪

    Suongg Thu July 23, 2020 12:25 am Reply
  • tập buổi nào hiểu quả nhất ạ

    Phim Hay July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tập có khó ko em😆😆😆

    Yến Nguyen July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Huhu đau chân quá. Tập mãi ko đc

    tuoi ha July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Đã ai thành công cho mình xin ít động lực nào ăn ngồi cho lắm vào giờ béo bụng quá

    Duy Tran July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Hiện tại là eo 71 – bụng dưới 80 . Mình sẽ check lại sau 4 tuần :)))

    ti1988 ti July 23, 2020 12:25 am Reply
  • 13-6

    Xuân Đặng July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Có ai thành công chx ạ ?

    Hoài Phúc July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Ráng lên mọi người, khỏe và đẹp💪
    Mình biết được bài cardio 12 phút GIẢM MỠ BỤNG và TOÀN THÂN rất hiệu quả, mọi người bấm vào link này xem thử cho vui nhé https://youtu.be/APsxwT4Z8kw
    " Sarah Nguyen – Cuộc sống Hà Lan" 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    Sarah Nguyen & Family - Cuộc sống Hà Lan July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mập đúng là mệt thật. Tập vừa mỏi chân lại thở hổn hển

    hanh tran July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Giảm được đâu????????

    lqm min max July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tập muốn rụng 2 cái chân nhưng vì muốn đẹp nên phải có gắng

    Nhu y Nguyen July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Ngày 1 tháng 6 năm 2020 eo 69 bụng 75 cao 1m55 nặng 52kg

    Phuong tour Dieu July 23, 2020 12:25 am Reply
  • 30/5 bât đầu tập

    Mai Nguyễn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Day 1

    Thị Hương Lan Nguyễn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mọi người cho e hỏi 15 lượt tính cho một bên chân một hiệp là bao gồm cả hai chân 30 lượt hay là thế nào nhỉ. Thank nhiều

    Lun Xuyen July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Hiểu quả vô cùng các bạn nhé mình tập mà nhà mình thấy đk rõ rệt

    Tùng Nghiêm Ngọc July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mình . Cao M160 cân nặng 66kg 😭😭

    Ngọc Xuyến Đoàn July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Với bài tập này đúng là từ chước tới giờ mình tập rất hiệu quả giảm mỡ bụng và eo. Nhưng khổ nỗi cái làm biếng tập được mấy ngày thấy bụng nhẹ đi tí thì lại làm biếng, rồi bụng to lên mới lại tập mấy ngày .😀😀🤣🤣🤣

    Hoa Lương Ngọc July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mình tập hơn hai tuần rồi ăn ngày 1 chén cơm uống thuốc giảm cân vậy mà bụng vẫn chà bá Buồn Cho Thân Tôi Số Mập Sao Đeo Mãi huhu😭😭

    Như Ngọc Lê Thị July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Đau mõi chân thật sự.

    Bé Lụa July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mình tập ntn đc 1 tuần và k ăn vặt nên sg đc 2kg r á
    Cười k ngậm đc miệng😆

    Liệu Phan July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Mệt lắm luôn ak

    Lai Dinh July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Đau lắm ạ

    Lai Dinh July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Lần đầu tập rất là đau bụng luôn. Nhưng cố gắng vì vòng eo con kiến 💪💪💪

    Phương Dung Hồ July 23, 2020 12:25 am Reply
  • mình sẽ bắt đầu 15/5 mọi ng cg cố ngắng nha

    Tien Nguyen July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Ko biết cái bụn có nhỏ lại ko nhưng 2 chân nó mõi .run rẫy luôn

    nguyễn vân July 23, 2020 12:25 am Reply
  • Tôi rất thích bài tập bụng

    Thị Hòa Trịnh July 23, 2020 12:25 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *