Hướng dẫn làm giá đỗ sạch bằng thùng xốp tại nhà hiệu quả l bean sprouts tips l Hoàng Nguyễn Food

Các bạn đăng ký miễn phí (free) tại đây
để theo dõi Video tiếp theo nhé Thanks
Hướng dẫn làm giá đỗ sạch bằng thùng xốp tại nhà dễ dàng và hiệu quả bean sprouts tips l Hoàng Nguyễn Food
Cách làm giá đỗ sạch bằng thùng xốp
Chào các bạn, hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm giá đỗ trắng, ít rễ, không sử dụng hóa chất tại nhà.
Như các bạn biết trong quá trình nảy mầm, giá đỗ tăng lượng vitamin C lên rất nhanh, lượng axit amin tăng lên 7 lần so với lúc còn là hạt đỗ.
Nguyên liệu:
* 100g đỗ xanh
* Thùng xốp tận dụng
*. Vải mùng tận dụng
Thực hiện theo các bước sau:
Ngâm đỗ xanh trong nước từ 2-3h đồng hồ. Để hiệu quả nảy mầm cao nhất các bạn nên loại bỏ các hạt đỗ có dấu hiệu sâu bọt, hư hỏng mốc…
Rải đều đỗ xanh lên bề mặt, sau đó đắp 1 lớp giấy lên trên cùng để giữ ẩm, phủ lên trên một lớp vải cotton để giữ ẩm đc nhiều hơn.
Tưới nước ngày khoảng 3 lần sáng, trưa tối và nếu có thời gian thì tưới thêm 1 lần vào 1h đêm, Sau khoảng 3 ngày các bạn sẽ thu hoạch được giá đỗ. Nếu tưới quá ít nước giá đỗ sau thu hoạch có thể bị đắng. Nếu tưới quá nhiều giá đỗ sẽ dễ bị úng thối.
Cho giá đỗ để vào ngăn mát tủ lạnh trong túi đen có thể sử dụng trong 1 tuần.
Chúc các bạn thành công với phương pháp làm giá đỗ tại nhà bằng thùng xốp và có những món ăn ngon từ giá đỗ nha.
Video mang tính tham khảo, có gì sai mong mọi người bỏ qua .
Nếu thấy thích hãy đăng ký kênh , like, share giùm mình nhé
#HoàngNguyễnfood

Nguồn: https://survivorstraining.org/

Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/am-thuc/