❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.
Thảm tập của Hana:
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
Nguồn: https://survivorstraining.org/
Xem thêm bài viết khác: https://survivorstraining.org/the-thao/
Xem thêm Bài Viết:
- #35. Combo 10 bài tập tăng chiều cao hiệu quả nhất tại nhà – Tăng chiều cao tại cây mắt biếc
- CẬP NHẬT SEA GAMES 29 | Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 29 ngày 21/08
- Sơn – Đức vs Đức – Đ.K.Hùng | 1/4/2018 | NTH Weekend Badminton Club
- Hướng dẫn cách ĐẬP CẦU LÔNG từ CƠ BẢN đến NÂNG CAO | How to practice BADMINTON SMASH for BEGGINER
- Cách chơi Cầu Lông từ A-Z môn thể thao dễ chơi nhưng khó giỏi
![ĐÁNH GIÁ CHI TIẾT – MÔ HÌNH MAZDA ATENZA (MAZDA 6) TỈ LỆ 1:18 – PAUDI [AUTONO1.COM.VN]](https://i.ytimg.com/vi/ol4QuHsyB68/maxresdefault.jpg)
1m65 – 1m70 ❤
Nam tập dc ko nhở chị
Tập ngày mấy ln vậy mọi người
M.n ơi có hiệu quả k
09/07/2020 一米五
Chị ơi sao mỗi lần e tập xong em nghe xương kêu cụp cụp rắc rắc vậy chị
7/7/2020 2 tháng sau quay lại. Nhớ nhắc t nhé
1m53 6/7 3 tháng sau quay lại
Em 19 tuổi nhưng chỉ cao 1m46 thôi…tủi thân lắm…hnay là 06/07/2020 em sẽ bắt đầu tập bài của chị mong sẽ có kết quả…❤
5/7 – 5/8
5/7/2020 đã xem 5/8/2020 sẽ xem kết quả❤
2k3 cao m41 . một tháng sau sẽ quay lại ạ ❤. 04/07-04/08
1m53 cố gắng 1m58
Day 1✔
Day 2✔
Gần 2 tháng mik cao dc 3cm r nè
Bài hát trên tên j vậy ạ,hay quá
3/7/2020 1m51 Comeback 1/1/2021 fightingggg
1m49
5/7/2020.—5/8/2020 cố lên nhé
2/7/2020 ngày nào cũng tập tháng sau quay lại
Cj mình tập lưng mình có dán ra ko ạ
chị ơi bài này chưa đến tuổi dậy thì tập được ko ạ
25/6/2020 quay lại 25/7/2020
14 tuổi
1m59
Hai tháng sau quay lại báo kết quả:))
Try your best💋
23/06/2020 1m61